Есть возможность провести отдых где-нибудь на побережье моря, хотя некоторых так и тянет в горы.

Однако куда бы человек ни отправился, он все равно будет в большом выигрыше. Ведь всем известно, что простая смена обстановки на некоторое время позволяет забыть обо всех проблемах и дарит хорошее настроение. Но если кто-то все-таки не отправился в путь-дорогу, а остался дома, то и ему не стоит особенно расстраиваться.

Пребывание в привычной городской среде может тоже позволить хорошо отдохнуть. Однако в этом случае необходимо правильно организовать свой досуг. Ведь даже в родном городе, в котором вы живете и, кажется, хорошо его знаете, можно отдохнуть со вкусом.

Прежде всего, рекомендуется в отпуске спать столько, сколько того требует организм. В этом плане вы ничем не ущемлены в правах по сравнению со многими отдыхающими по путевке. Медики однозначно говорят о том, что хороший сон благоприятно сказывается на здоровье человека.

Можно часть свободного времени выделить для посещения врачей, чтобы пройти обследование. Такие визиты необходимо делать один раз в год. Конечно, у отдыхающего в санатории более благоприятные условия для этого, но и тому, кто остался в городе, ничто не мешает спокойно, без спешки, посетить врачей.

Ну, и, конечно, даже в городе в знойный жаркий день всегда можно провести время на берегу какого-либо водоема, на пляже. Вы можете принимать водные процедуры и воздушные ванны.

В век информационных технологий, немалые возможности для отдыха представляет интернет. Вам вовсе не обязательно рваться в Третьяковку или музей Пушкина, чтобы посмотреть классические произведения художников. У вас есть прекрасная возможность посмотреть, например, картины Сальвадора Дали на http://gallerix.ru/storeroom/461629465/.

Но, если вы предпочитаете, например, любоваться оригиналами, то тогда есть смысл организовать посещение музеев, выставок и тому подобных мероприятий. Кстати, нередко бывает так, что какой-то музей расположен в двух шагах от того дома, где вы живете, а вы за многие годы так и не переступили его порог. Отпуск предоставляет возможность исправить эту ошибку.

Также стоит выбраться в город на небольшую прогулку, в ходе которой можно посетить парки, выставки, скверы. Прогулки пешком позволят увидеть город другими глазами, узнать о нем что-то новое.

Гораздо больше увидеть можно во время прогулки на велосипеде. В этом случае необходимо хорошо продумать маршрут передвижения. Желательно, чтобы по пути было что-то интересное. Тогда поездки на велосипеде будут не только полезны для здоровья, но и интересны. С собой можно взять, например, книгу или ракетку. Тогда можно где-нибудь сделать остановку, поиграть на травке или, сидя на лавочке, почитать.